Formação / Cursos
18IGP122
Vida Profissional vs Pessoal: como gerir e organizar-se no dia-a-dia
Área Temática Gestão de RH
Carga Horária 7 Horas
Administração Central e Local
Data 2018-11-08 Cronograma
Localidade Porto
Local de Realização IGAP|Rua de Belos Ares, 160
Público alvo Todos aqueles que tenham interesse no tema
Taxa de inscrição € 105,00
Financiamento Taxa de Inscrição - isento de IVA (Art. 9º, nº 14 do CIVA)
Observações Formadora:

Ana Veloso, Docente no Mestrado Integrado em Psicologia Aplicada e no mestrado em Psicologia Aplicada da Escola de Psicologia da Universidade do Minho; Formadora e conferencista em temas de Gestão Organizacional e Avaliação do Desempenho; Autora e Co-autora de trabalhos diversos
  • Objetivos
    • Gerais

      A organização do trabalho permite ao trabalhador ser mais eficiente e usufruir de maior qualidade de vida. Ao definir corretamente os seus objetivos quer de trabalho quer de carreira, conseguirá distribuir os seus recursos (tempo, conhecimento e envolvimento/esforço) de forma eficaz e eficiente, evitando ou minimizando resultados negativos tais como cansaço, burnout, stress, atrasos....

      Ainda que os conhecimentos adquiridos sejam aplicados a todas os domínios da vida (profissional e pessoal) este curso centra-se preferencialmente na esfera profissional.


    • Específicos

      No final da acção, os participantes serão capazes de:

      1. Elaborar objetivos operacionais
      2. Elaborar um plano de trabalho (mensal, semanal e diário) em função de: tarefas primárias e secundárias e objctivos de desempenho traçados.


  • Programa
    • Duração: 7 horas

      1. Análise da função/posto de trabalho considerando:

      • tarefas importantes/primárias
      • tarefas secundárias
      • tarefas urgentes
      • tarefas repetidas
      • tarefas críticas
      • objetivo da função

      2. Elaboração de objetivos operacionais

      3. Definição do plano de desenvolvimento de competências de apoio à realização de objetivos:

      4. Levantamento de interesses e de competências

      5. Organização do posto de trabalho

      6. Definir prioridades (vida pessoal; carreira profissional e função ocupada)

      7. Definição do plano de trabalho

  • Mais Informações
    • Recursos Pedagógicos Documentação de Apoio Marcadores PC Quadro Videoprojector
    • Metodologias de Formação Exposição, trabalhos em grupo; exercícios de dinâmica de grupo
    • Forma de Organização Presencial
    • Metodologias de Avaliação inicial diagnóstica (questões p/ aferição do nível de conhecimentos), contínua formativa (prática, oral e com recurso a exercícios individuais e trabalhos de grupo desenvolvidos ao longo das sessões) e final de reação (questionário individual e debate assistido)
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Rua de Belos Ares, 160, 4100-108 PORTO

Telf.: +351 226 001 312 / +351 226 005 219
Coordenadas GPS
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